季節ごとのおすすめ体験まとめ〜
大分県は、海・山・川といった多彩な自然環境に恵まれ、四季折々のアクティビティを楽しめるアウトドア天国です。
春は花や新緑、夏は清流や海、秋は紅葉、冬は温泉や雪景色と、訪れるたびに違う魅力があります。
この記事では、大分県で楽しめる春夏秋冬のおすすめアクティビティをカレンダー形式でご紹介します。
春（3〜5月）｜新緑と花を楽しむ季節
桜と新緑のトレッキング
春の大分は、桜やツツジが山や川沿いを彩ります。耶馬溪や由布岳周辺のトレッキングコースは、初心者にも歩きやすく、家族連れにも人気です。
おすすめスポット
• 耶馬溪（中津市）…桜並木と渓谷美
• 由布岳（由布市）…新緑と山頂からの絶景
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春の川下り・パックラフト
雪解け水で水量が増える春の川は、穏やかさとスリルが同居する絶好の季節。山国川や玖珠川でのパックラフトやカヌー体験は、春の風を感じられます。
夏（6〜8月）｜清流と海で涼を感じる季節
キャニオニング
大分の渓谷は夏になると清流がキラキラと輝き、滝つぼジャンプや天然のウォータースライダーが楽しめます。玖珠町や中津市周辺の渓谷は、水質も透明度も抜群です。
海辺のアクティビティ
国東半島や日出町の海では、SUPやシュノーケリング、シーカヤックが人気。夏休みの家族旅行にもぴったりです。
秋（9〜11月）｜紅葉と絶景ハイキング
紅葉トレッキング
耶馬溪や九酔渓は、10月下旬〜11月中旬にかけて紅葉が見頃になります。遊歩道や展望台が整備され、初心者でも楽しめます。
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秋のサイクリング
涼しくなる秋は、サイクリングにも最適。中津市から耶馬溪にかけての「メイプル耶馬サイクリングロード」は、紅葉を眺めながら走れる絶景ルートです。
冬（12〜2月）｜静寂と温泉を楽しむ季節
雪景色トレッキング
九重連山やくじゅう高原では、積雪時期にスノートレッキングが楽しめます。冬ならではの静けさと空気の澄み切った景色が魅力。
温泉巡り
冬の大分といえばやっぱり温泉。由布院、別府、長湯温泉など、冷えた体を芯から温めてくれます。アクティビティ後の温泉は格別です。
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季節別アクティビティカレンダー
| 月 | 主なアクティビティ |
| 3～4月 | 桜トレッキング、花見カヌー |
| 5月 | 新緑ハイキング、春の川下り |
| 6～8月 | キャニオニング、SUP、海水浴 |
| 9～10月 | 紅葉トレッキング、サイクリング |
| 11月 | 晩秋ハイキング、温泉巡り |
| 12～2月 | スノートレッキング、温泉、星空観賞 |
まとめ
大分県は一年を通して楽しめるアウトドア・自然体験が豊富です。
旅の季節に合わせてアクティビティを選べば、訪れるたびに新しい感動が待っています。
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